2016.08.19 10:00「痛いなぁ…」ゴルフ時に起こる腰痛の原因と対処法皆さまこんにちは。Kasugaiパーソナルトレーナーの舟田です。いきなりですが、ゴルフをされている方にはじめに質問です。❝ゴルフをされている方なら一度は経験があると思いますが、ラウンド時や練習時、または終了後などに重いような腰の痛みを感じたことがありますか？❞『ある！』と答えられた方はこのまま読み進めて言ってください(^^)これからゴルフする上で、体のメンテナンスというものがパフォーマンスにどれほ...